IRON CITY Logo

Schedule

Haftalık Program

MONDAY

Pazartesi

06:30
Opening Time
Açılış Saati
07:00
Engine Room
Engine Room
11:00
Iron Queens
Iron Queens
17:00 | 18:00 | 19:00
WOD
Günün Antrenmanı
20:00
Yoga Class
Yoga Dersi
22:00
Closing Time
Kapanış Saati

FRIDAY

Cuma

06:30
Opening Time
Açılış Saati
07:00
Engine Room
Engine Room
11:00
Iron Queens
Iron Queens
17:00
WOD
Günün Antrenmanı
18:00
IRON UNITED
Iron United
19:00
WOD
Günün Antrenmanı
22:00
Closing Time
Kapanış Saati

SATURDAY

Cumartesi

10:00
Opening Time
Açılış Saati
11:00
HYROX
Hyrox
14:00
IRON UNITED
Iron United
16:00
Closing Time
Kapanış Saati

SUNDAY

Pazar

10:00
Opening Time
Açılış Saati
16:00
Closing Time
Kapanış Saati

WHAT WE DO

Neler Yapıyoruz?
Functional Fitness
Fonksiyonel Fitness

High-intensity, constantly varied workouts designed to improve overall physical performance and build a resilient body.
Yüksek yoğunluklu, sürekli değişen antrenmanlarla genel fiziksel performansı artırın ve dirençli bir vücut inşa edin.

Reformer & Mat Pilates
Reformer ve Mat Pilates

Enhance your core strength, flexibility, and posture with our specialized Pilates equipment and floor routines.
Özel ekipmanlarımız ve yer rutinlerimizle merkez bölge gücünüzü, esnekliğinizi ve duruşunuzu geliştirin.

Personal Training
Kişisel Antrenörlük

One-on-one coaching tailored to your specific goals, ensuring perfect form, motivation, and maximum results.
Özel hedeflerinize yönelik birebir koçluk ile mükemmel form, motivasyon ve maksimum sonuç garantisi.

Recovery Room
Toparlanma ve Yenilenme

Advanced recovery techniques and equipment to help your muscles heal faster and keep you ready for the next session.
Kaslarınızın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacak ve sizi bir sonraki seansa hazır tutacak gelişmiş toparlanma teknikleri ve ekipmanları.

Iron Coffee & Store
Kahve Alanı ve Sporcu Ekipmanları

Fuel up with premium coffee blends and browse our exclusive selection of training gear and supplements.
Premium kahve harmanları ile enerji toplayın, özel antrenman ekipmanları ve takviyelerimizi inceleyin.

Specialty Coffee Premium Gear